若さに挑戦
60歳を過ぎた男性による、ダイエットや筋力トレーニングの記録や方法を公開。2000年10月の体力年齢は36.9歳という。
60歳を過ぎた男性による、ダイエットや筋力トレーニングの記録や方法を公開。2000年10月の体力年齢は36.9歳という。
さまざまな話題でダイエットがぐんと楽しくなる。Q&A;、カロリー辞典、クイズ、ゲームコーナーなどを掲載している。
専業主婦によるダイエットレポート。体重と体脂肪率を表すグラフや、太らないために気をつけている事柄を公開している。
食事制限と運動でのダイエット体験談を公開している。おすすめのダイエット調理法など、役立つ情報が満載。
身長149cmの作者が体重40Kgを目指してダイエットに励む姿を記したもの。ダイエットミニ知識、ダイエット関連書籍も紹介。
ダイエットの失敗談を募り、それをコメントとともに紹介している。プレゼントの企画や掲示板もそろえている。
運動についてなどダイエットに役立つ情報を公開している。おすすめのダイエット食品も紹介。
ダイエットや筋肉増強情報。ダイエットに使用した器具の写真や解説、日誌、基礎となった献立や運動を紹介している。
78kgから68kgまで減量するという目標をもつ作者によるダイエット総合案内。役に立つソフトも紹介している。
減量作戦に取り組んでいる男性による情報。食品・サプリメント・グッツや、ダイエットに効果的な泳ぎ方などさまざまな話題。
体重推移表を使用しながらダイエットの経過をレポート。ダイエット飲料や愛用のウオーキングシューズなどのグッズも公開。
ダイエット支援コミュニティーを標榜する。挑戦者の日記がある。各種掲示板ならびにチャットルームを設ける。
ダイエットをはじめ美に関するさまざまな情報を収集している。アメリカ人に感じられる健康管理やダイエットの特徴も述べている。
小説家である作者が減量した時の日記を公開している。定期的に記録した体重と体脂肪率を表にしている。
ダイエットの方法をはじめ、薬などが紹介されている。ダイエット法を紹介したメールマガジンを発行。質問掲示板などもある。
今アメリカで話題になっている血液型ダイエットを紹介している。いままでの食事量でもやせられる方法ほか、体験記などを掲載。
1年間で50キロのダイエットに成功した男性の体験談を掲載。ダイエットに利用した食事が写真付きでくわしく解説されている。
27kgダイエットをした体験結果が発表されている。食べ物リストから、各々のカロリー消費分をジョギングに換算した時間を掲載。
管理人ひらくが自らの体重の増減を公開。先週との比較、今月の目標体重を表示。日々の食生活を中心にメニューとコメントを紹介。
鈴木その子式ダイエットで42kgの体重を目指し、日々の成果を公表している。グラフで見る経過を月ごとに考察した分析などを掲載。
ピアノ・エレクトーンを教えている女性によるダイエット日記。一日の食事内容、歩数や体重の変化を記している。
エアロビクスならびにダイエットに関心を持つ人たちのコミュニケーションスペース。失敗談を紹介。運動のアドバイスがある。
24歳の女性のダイエット記録を公開している。80キロ台の体重から50キロ台を目指して励んでいる。掲示板や関連リンクも充実。
実行しているダイエット方法、ダイエットの心得、お気に入りのダイエット飲料などを公開している。リンクやエッセーも掲載。
体経歴、目標サイズ、ダイエット方法などを紹介している。普段気をつけていることなどダイエット中の人に役立つ情報もある。
ダイエットを成功させるため、運動・食事・入浴時に気を付けていることを掲載している。本人の体の各サイズ、写真も表示。
過去に試したダイエットを紹介、効果などを明らかにしている。過食症に関する情報、ブックスダイエットなど新しい方法も案内。
スポーツジムや食事制限で大減量を目指している。ダイエットに関する色々な情報も掲載。
キレイにダイエットするための体験談などを掲載。無料サンプルを提供したり、ダイエットサークルの募集を行っている。
主婦のヤムちゃんが管理人。プロフィール、自らが所属するダイエットサークルとオフ会活動、日記を紹介。掲示板も設置してある。
ダイエット日記と体重表を毎日更新している。ダイエットの方法や費用、決心した経緯などを掲載。
出産後増えてしまった体重を3ヶ月で11キロ減らした女性の体験談。お気に入りのサークルの紹介や情報交換のための掲示板などを用意。
標準体重や、必要な１日のエネルギー量計算のコーナーを設置している。ダイエットに関する注意事項も確認できる。
ダイエット仲間たちで作るメーリングリスト。参加者たちのダイエット前・後写真や参加フォームを提供している。
ダイエット日誌を随時更新している。ダイエットの方針、方法、普段気を付けていることなど、さまざまなトピックも提供している。
ダイエット仲間の集まり「ダイエットサークル」を結成。サークルの成果、活動内容、体験らくがき板などを公開している。
管理栄養士、健康運動指導士の資格を持つ作者によるダイエットメニューを紹介。生活習慣予防のための食事アドバイスなども載せている。