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10秒ダイエット

わずか10秒でサラリと読めるダイエットに必要な豆知識を日刊で配信している。日々10秒の努力で理想体重を目指す。

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筋肉の常態変換法で部分痩せを指導。実行者たちの反響の声を紹介している。

ビューティライフ

中国医学や美容医学を取り入れるクリニック。耳のツボを刺激し自律神経を正常化させ、身体の内面から減量をサポートしている。

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ダイエットクイズに挑戦したり、毎日のダイエットを記録できるソフトを無料で提供。イメージキャラ・ぴよみんも紹介。

slowdiet.com

食べながら少しずつ食生活を変えるダイエットの方法を案内する。食べ方、食材、レシピなどを紹介するほか、メールマガジンも購読できる。

闘う!ましゅまろちゃん

痩せたいけど食べたい。そんな女の子に捧ぐレシピ集。健康低カロリーな主食、主菜、副菜、おやつがいっぱい。

Boocs Diet

ストレスは肥満の元であるとし、心地よいことを心がける「ブックスダイエット」理論を紹介している。

村田秀一的ダイエット

数少ない男性ダイエッターレポート。目標の体重に達するまでの記録を公開している。

セルライト - 発掘!あるある大事典

女性の下半身につく脂肪の塊「セルライト」をテーマに、その実態と対策法を紹介。日本とイタリアによる調査検証結果もある。

Fitness&Diet;

運動と摂食制限が減量には一番。メンタルな助言もしてくれる。おすすめリンクも豊富。

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孤独な闘いになりがちなダイエットだから成果を公開しあって頑張る。ダイエットの基礎や食事のとり方もアドバイスしている。

愛に不審を感じたとき

常識と思われている事柄へ、独自の視点から切り込むオンラインコラム集。「英語力と就職」などのテーマを取り上げている。

日本治療食研究所

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90日間20kg減量DTサポートプログラム

医学専門カウンセラーが提供するダイエット総合情報。体脂肪の詳細やプログラムの概要など。ダイエット無料相談も設置している。

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身長・体重・年齢・性別・脂肪の厚みから、標準体重・肥満度・体密度・体脂肪率などさまざまな体格判定をするフリーソフト。

ダイエット豆知識

美しさを保ちながらダイエットを成功させるテクニックを伝授。危険なダイエットについても解説している。

NSF - INTERNET

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にがりダイエット - にがり家

豆腐を作る時に必要な「にがり」を利用したダイエット方法を講じている。美容や花粉症、アレルギーなどにも効く「にがり」の効能にも言及。

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「デンマーク国立病院ダイエット」と呼ばれるダイエット法に関する解説。バランスの悪い栄養摂取に関しての警告も行っている。

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