あっと驚く研究
スポーツをテーマにした研究の話が見られる。ケガの予防や手当ての方法を説明。筋力トレーニングなどもある。
スポーツをテーマにした研究の話が見られる。ケガの予防や手当ての方法を説明。筋力トレーニングなどもある。
種目別の食事方法や競技前後の調整方法、メンタルトレーニングなど、トレーニング法とスポーツ栄養学についての解説を掲載。
スポーツドリンクを紹介。ユーザーの声、キャンペーン案内、実践コンディショニング講座がある。メールマガジンも配信する。
スポーツ栄養指導士の小旗照美が、ジュニアの選手や子どもたちに必要な、スポーツ栄養学と食事の自己管理能力をつける食育について解説する。
食品情報館・食品工業・食の科学に関するテレビの番組表を掲載している。スポーツ栄養学についてのコラムも紹介している。
サッカーチームの専属栄養士としての経験がある管理人が身体作りに効果的なメニューや、スポーツ時におすすめの食材を紹介。セミナー案内もある。